ETAPE 1

Il s’agit de faire le point.
Pourquoi cette envie de changement dans sa vie?
L’insatisfaction de la situation actuelle provient souvent de besoins personnels qui ne sont pas comblés.
En effet, en dehors des besoins vitaux, l’être humain a des besoins de réalisation.
L’envie de changement vient souvent d’un ras-le-bol : il suffit d’une mauvaise journée, et on a envie de tout envoyer promener.
Il faut toutefois savoir différencier un simple ras-le-bol d’une profonde envie de changement au risque de certaines déconvenues.
Pour cela, il faut pointer ses sources de satisfaction et d’insatisfaction, sphère par sphère (professionnelle, personnelle, amicale...).

ETAPE 2

Se fixer des objectifs.
Pour changer de vie, dressez vos objectifs et listez ensuite ce dont vous avez besoin pour les atteindre (temps, argent, etc).
Priorisez les actions à effectuer étape par étape pour les obtenir et gardez en tête que le changement n’est pas une chose aisée mais nécessite détermination et courage.
Par conséquent, il est important de clarifier les désirs et d’identifier à quels besoins ils se rattachent.

  • changer de vie pour fuir une situation problématique?
    Dans ce cas, quels sont les besoins qui ne sont pas comblés dans la situation actuelle?
  • amorcer un changement pour réaliser un rêve de toujours?
    Listez les besoins que vous projetez de combler, et comment il serait possible pour vous de les combler dès maintenant.
  • parvenir à un changement pour trouver une meilleure qualité de vie?
    Donnez un ordre de priorité aux besoins que vous souhaitez combler en priorité et commencer petit.

ETAPE 3

Prendre du recul car la finalité c’est le bonheur d’être en accord avec soi-même.
Donc pour mener à bien un changement, il faut se poser, prendre du temps pour soi et se tenir réellement à l’écoute de ses envies et de ses besoins.
L'exercice consiste à imaginer plusieurs scénarios :

  • à quoi ressemblera ma vie à court, moyen et long terme si je continue sur la même lancée ?
  • si je m’imagine une autre vie : comment sera-t-elle dans 5 ans, 10 ou 20 ans
  • si je mets mes projets en action? Serais-je plus heureux(se) ?

ETAPE 4

Passer du rêve à la réalité pour changer de vie
Lors de cette étape, Investig'Life pourra vous accompagner sur site.

Envisager un changement ne peut se faire sans prévoir et accepter de sortir de sa zone de confort

  • Comme tout changement est facteur d’inconnus, on ne peut changer  de vie sans accepter les difficultés auxquelles exposent ces changements.
  • Cela nécessitera d'identifier ces difficultés
  • se projeter dans une nouvelle réalité impose d' identifier quelles sont les ressources nécessaires pour y parvenir.
  • En cas d'échec ou de non réalisation du projet, il faut apprendre à relativiser. 

Un accompagnement est  nécessaire pour effectuer de grands changements dans sa vie
C'est une bonne façon de se rassurer et d'avancer serein dans son projet